Своєчасне надання першої психологічної допомоги в кризовій ситуації значно знижує ризик посттравматичних розладів.

Навички виживання повинні базуватися на простих і швиких протоколах дій, які напрацьовані на рівні рефлексів.

Вибір зброї - це вибір друга.

"Для тих, хто зможе двічі помирать, щоб тричі жити". Основою виживання в умовах війни є здатність діяти без сторонньої допомоги і вміння надавати її іншим.

Виживають найбільш підготовлені. Бій тільки перевіряє готовність - все інше має бути напрацьовано під час підготовки.

Права людини народжуються з людиною. Захищати свої права треба з такою ж ретельністю, як людина слідкує за власною гігієною.